宜章總面積2117平方公里，轄14鎮(zhèn)5鄉(xiāng)246個行政村20個社區(qū)（居委會），3個國有林場，總人口65.48萬人。

宜章是省際邊界縣。全縣11個鄉(xiāng)鎮(zhèn)共287公里與廣東省韶關、清遠兩市四縣（市）接壤，是湘江水系和珠江水系的分水嶺。

宜章是革命老區(qū)縣。宜章是朱德、陳毅領導湘南起義的策源地和首義地，1928年，朱德、陳毅發(fā)動了年關暴動，打響了湘南起義第一槍，組建了工農革命軍第一師，建立了中國第一批蘇維埃政權，是工農紅軍二萬五千里長征突破的第三道防線所在地，當年全縣有3700多人參加紅軍奔赴井岡山。宜章養(yǎng)育了中國早期工人運動杰出領袖鄧中夏，以及毛科文、胡少海、張際春、陳光、歐陽毅、曾志、彭儒等黨政軍優(yōu)秀人才。2014年3月，宜章被列為贛閩粵原中央蘇區(qū)振興規(guī)劃聯(lián)動發(fā)展區(qū)。

宜章是片區(qū)脫貧縣。2011年，被列入國家集中連片特殊困難地區(qū)（羅霄山片區(qū)）扶貧攻堅重點縣。全縣80個貧困村全部出列，20274戶75382名貧困人口全部高質量脫貧。2019年獲得“全國脫貧攻堅獎組織創(chuàng)新獎”，2021年2月被中共中央、國務院評為“全國脫貧攻堅先進集體”。

宜章是生態(tài)宜游縣。宜章屬于國家生態(tài)主體功能區(qū)，是國家全域旅游示范區(qū)、湖南省旅游強縣、全省文化旅游產業(yè)重點縣，成功創(chuàng)建“中國溫泉之鄉(xiāng)”。全縣森林覆蓋率達到62.3%。境內有莽山國家4A級風景區(qū)，正在創(chuàng)建莽山國家5A旅游度假區(qū)。成功承辦“2019中國湖南國際旅游節(jié)”，圓滿舉辦 2020年首屆中國山岳旅游（莽山）大會。

宜章是山區(qū)農業(yè)縣。山地面積占72.2%，耕地面積54.5萬畝，其中水田面積34.9萬畝，是全國糧食生產大縣、全國生豬調出大縣、全國茶業(yè)百強縣、全國臍橙標準化生產示范縣。