1986.09—1990.07,西藏民族學(xué)院語(yǔ)文系漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)
1990.07—1993.07,西藏自治區(qū)拉薩市政府辦公廳辦公室工作
1993.07—1995.10,西藏自治區(qū)拉薩市政府辦公廳秘書(shū)一處副處長(zhǎng)
1995.10—1999.04,共青團(tuán)西藏自治區(qū)拉薩市委員會(huì)副書(shū)記(其間:1996.03—1996.06,西藏自治區(qū)黨委黨校第一期縣處干部培訓(xùn)班學(xué)習(xí);1997.10—1998.03,掛職任共青團(tuán)鎮(zhèn)江市委員會(huì)書(shū)記助理)
1999.04—2005.02,西藏自治區(qū)拉薩市政府副秘書(shū)長(zhǎng)(其間:2001.09—2004.12,中央黨校研究生院在職研究生班經(jīng)濟(jì)管理專業(yè)學(xué)習(xí))
2005.02—2005.03,西藏自治區(qū)拉薩市廣播電影電視局黨組書(shū)記
2005.03—2007.10,西藏自治區(qū)拉薩市廣播電影電視局黨組書(shū)記、副局長(zhǎng)(其間:2006.03—2006.08,西藏自治區(qū)黨委黨校中青班學(xué)習(xí))
2007.10—2010.04,西藏自治區(qū)拉薩市廣播電影電視局黨組副書(shū)記、局長(zhǎng)(其間:2008.03—2009.01,中央黨校培訓(xùn)部一年制西藏干部培訓(xùn)班學(xué)習(xí))
2010.04—2010.07,西藏自治區(qū)拉薩市政府副秘書(shū)長(zhǎng)兼市市民服務(wù)中心黨組副書(shū)記、主任
2010.07—2013.11,西藏自治區(qū)拉薩市政府副秘書(shū)長(zhǎng)、辦公廳黨組成員兼市市民服務(wù)中心黨組副書(shū)記、主任
2013.11—2016.11,西藏自治區(qū)拉薩市市民服務(wù)中心黨組書(shū)記、副主任
2016.11—,西藏自治區(qū)拉薩市政協(xié)副主席、黨組成員,拉薩市行政審批和便民服務(wù)局黨組書(shū)記、副局長(zhǎng)