據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委的數(shù)據(jù),截至 2021 年 4 月 7 日,31 個(gè)省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)累計(jì)報(bào)告接種新冠病毒疫苗 14907.1 萬(wàn)劑次。
這意味著越來(lái)越多的人接受了新冠疫苗的保護(hù)。但是接種完之后,大家產(chǎn)生了新的疑問(wèn):
-
當(dāng)天可以洗澡嗎?
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可以吃辛辣食物嗎?
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可以跑步嗎?
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……
我們梳理了大家關(guān)心的問(wèn)題,根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委的指南和北京疾控中心的建議為大家做解答。
打完疫苗后一般來(lái)說(shuō)沒(méi)啥禁忌,如果有拿不準(zhǔn)的情況,可以對(duì)照下面的表格看看。
目錄
一、能洗澡嗎?
二、這些東西能吃嗎?
三、能運(yùn)動(dòng)嗎?
四、能吃藥、做治療、做檢查嗎?
五、能臭美嗎?
六、能打其他疫苗嗎?
七、能備孕、哺乳嗎?
八、其他
能洗澡嗎?
1 |
淋浴 |
可以 |
2 |
泡澡 |
可以 |
3 |
搓澡 |
可以,避開(kāi)注射位置就行 |
原則
接種新冠疫苗(包括其他疫苗)后可以洗澡。
接種人員往往在接種后囑咐受種者當(dāng)天不要洗澡,主要是為了防止注射部位的感染,避免或減輕局部反應(yīng)的發(fā)生。其實(shí)目前接種的針都很細(xì),針扎傷口很快就愈合了,接觸水不會(huì)引發(fā)感染。
不過(guò)新冠疫苗含有吸附制劑,部分受種者在接種疫苗后,接種部位可能會(huì)出現(xiàn)紅腫或硬結(jié),洗澡時(shí)要避免過(guò)度按壓、刺激,洗澡后保持局部清潔。
另外,對(duì)于部分凝血功能異常的受種者,接種后務(wù)必多按壓幾分鐘,接種后當(dāng)天洗澡水溫不可過(guò)高,切勿揉搓接種部位,以免引起出血。
這些東西能吃嗎?
1 |
酒 |
可以,但不喝最好 |
2 |
咖啡 |
可以 |
3 |
奶茶 |
可以 |
4 |
茶 |
可以 |
5 |
可樂(lè) |
可以,雪碧芬達(dá)也不錯(cuò) |
6 |
麻辣火鍋 |
可以 |
7 |
海鮮大餐 |
可以,平時(shí)過(guò)敏就算了 |
8 |
牛肉 |
可以 |
9 |
雞蛋 |
可以 |
10 |
螺螄粉 |
可以 |
原則
正常的活動(dòng)、飲食不影響疫苗效果,無(wú)需改變?cè)械纳盍?xí)慣。
但接種疫苗后出現(xiàn)發(fā)熱、乏力,甚至惡心、腹瀉等癥狀時(shí),應(yīng)適當(dāng)調(diào)整飲食、注意休息,避免過(guò)度勞累,不要酗酒或暴飲暴食。
能運(yùn)動(dòng)嗎?
1 |
擼鐵 |
可以 |
2 |
跳繩 |
可以 |
3 |
跑步 |
可以 |
4 |
打乒乓球 |
可以 |
5 |
打籃球 |
可以 |
6 |
打羽毛球 |
可以 |
7 |
打架斗毆 |
不可以 |
8 |
啪啪啪 |
可以 |
9 |
做家務(wù) |
可以,借機(jī)偷懶也行 |
注意
如有凝血功能異常,或慢性病患者,請(qǐng)注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,適量即可。
能吃藥、做治療、做檢查嗎?
1 |
痛經(jīng)、偏頭痛要吃止痛藥 |
可以 |
2 |
恰好感冒了要吃感冒藥 |
可以 |
3 |
尿路感染發(fā)燒了要吃頭孢之類的抗生素 |
可以 |
4 |
鼻炎發(fā)作了要噴激素鼻噴 |
可以 |
5 |
全麻做胃腸鏡 |
可以 |
6 |
拔牙 |
可以 |
能臭美嗎?
1 |
打瘦臉針 |
可以 |
2 |
做熱瑪吉 |
可以 |
3 |
敷面膜 |
可以 |
能打其他疫苗嗎?
1 |
HPV 疫苗 |
建議間隔兩周 |
2 |
流感疫苗 |
建議間隔兩周 |
3 |
肺炎疫苗 |
建議間隔兩周 |
4 |
帶狀皰疹疫苗 |
建議間隔兩周 |
5 |
破傷風(fēng)疫苗 |
可不考慮間隔期,立即接種 |
6 |
狂犬疫苗 |
可不考慮間隔期,立即接種 |
7 |
免疫球蛋白 |
可不考慮間隔期,立即接種 |
8 |
接種第一針新冠疫苗時(shí)出現(xiàn)過(guò)敏或其它較重不良反應(yīng)的 |
不建議接種第二針新冠疫苗 |
原則
暫不推薦新冠疫苗與其他疫苗同時(shí)接種。其他疫苗與新冠病毒疫苗的接種間隔應(yīng)大于 14 天。
當(dāng)因動(dòng)物致傷、外傷等原因需接種狂犬病疫苗、破傷風(fēng)疫苗、免疫球蛋白時(shí),可不考慮與新冠病毒疫苗的接種間隔。
接種第一針新冠疫苗后處于急性疾病(比如重感冒臥床、急性蕁麻疹發(fā)作奇癢難忍、骨折)或處于慢性疾病的急性發(fā)作期的,建議暫緩接種,等好了再說(shuō)嘛。
能備孕、哺乳嗎?
1 |
哺乳 |
可以 |
2 |
備孕 |
可以,打了才發(fā)現(xiàn)懷孕,也不必終止妊娠 |
原則
根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布了《新冠疫苗接種技術(shù)指南(第一版)》,對(duì)于有備孕計(jì)劃的男性或女性,不必因?yàn)榻臃N新冠疫苗而推遲懷孕計(jì)劃。
女性目前只有孕期是接種新冠疫苗禁忌,雖然不建議孕期接種,但如果接種后才發(fā)現(xiàn)懷孕也不需要終止妊娠。
哺乳期女性接種新冠病毒疫苗后,建議繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
其他
1 |
獻(xiàn)血 |
一般接種后 14 天可以獻(xiàn)血 |
2 |
測(cè)抗體 |
接種前后都不需要 |
3 |
上課、上班 |
可以,如果沒(méi)有不適 |
4 |
開(kāi)保時(shí)捷 |
可以,只要手臂沒(méi)有過(guò)于酸痛 |
5 |
看奧特曼 |
可以,只要?jiǎng)e玩奧特曼游戲摔骨折 |
6 | 吹牛逼 | 可以,只要不負(fù)責(zé)任就行 |
看到這里,是否已經(jīng)解開(kāi)了你的疑惑呢?打完疫苗還沒(méi)敢洗澡的朋友趕緊去吧(手動(dòng)狗頭)。